КАК НЕ УСНУТЬ ЗА РУЛЁМ

Автор: | 02.10.2015

Как не уснуть за рулём когда вы в дороге проводите большое время. Достаточно одной секунды сна за рулём чтобы привести к необратимым последствиям. Недосыпание, монотонное движение, один и тот же пейзаж дорожных знаков и разметки являются факторами утомления. Как не уснуть за рулём когда чувство опасности притупляется, и вы начинаете входить в транс, гипноз. Чтобы этого не произошло, добиться бодрого состояния можно различными способами.

Способы как не уснуть за рулём на долгое время:

1. Желательно отправляться в путь утром, бодрым выспавшимся. Можете взять с собой кого ни будь с правами, в случае усталости поменяться на пару часов. За это время вы успеете вздремнуть.

2. Как только почувствовали усталость, остановитесь и поспите. После сна сделайте разминку и умойтесь. Только после этого продолжайте путь.

3. Почаще останавливайтесь подышать свежим воздухом и сделать небольшую зарядку.

Способы не уснуть за рулём на короткое время:

1. Откройте окно, чтобы поступил поток свежего воздуха.

2. Выпейте кофе, или какой ни будь энергетический напиток.

3. Включите радио, разнообразная музыка и голос ди-джея создаст эффект собеседника.

4. Спойте любимую песню очень громко.

5. Возьмите в дорогу семечки орешки или сухарики.

Также продаются приборы, предотвращающие засыпание за рулем. Например, они подают сигналы, направляют поток свежего воздуха, если автомобиль уходит в сторону, если голова водителя наклоняется вперёд или закрываются глаза. Если водитель не воспринимает сигнал, система автоматически начинает тормозить машину.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *